Posezení s kamarádkou u skleničky dobrého vína, večerní odreagovačka po náročném dni v práci, první pomoc při stresové situaci, ale i povzbuzovač sebevědomí a odbourávač studu....
Pokud jste zraněni nebo máte infekci, vaše tělo vytváří hormony zvané prostaglandiny. Prostaglandiny způsobují otok a někdy i vysokou teplotu a vysílají signály bolesti...
Potřebujete se zbavit stresu, chcete posílit imunitu, trápí vás bolesti zad nebo chcete vylepšit své sportovní výkony? S tím vším vám může pomoci infrasauna....
Jakmile se vysloví slovo „dieta“, v mozku se objevuje odpovídající asociace – „hubnutí“, „fitness“, „sport“. Není to tak ovšem vždycky: určitá omezení v jídle bývají způsobena...
Z celkového počtu populace trpící obtížemi provázející syndrom dráždivého tračníku, jsou to právě ženy, které jsou IBS zasaženy nejčastěji – příznaky trpí až 30% z...
Proč častěji konzumejeme větší množství jídla při stresu? První odpověď, která mi napadne, je asi proto, že jsme hladoví. Pokud se však lépe podíváte...
Zvýšená pigmentace kůže není neobvyklým problémem, ale v poslední době spíše velmi častým, který nepotěší žádnou ženu. Hyperpigmentace se může projevit v různých podobách...
bílý jogurtJedna z nejzdravějších a nejoblíbenějších potravin je nejenže skvělá pro udržování dobré postavy, ale zároveň i při budování imunity. Pozor, není však jedno,...